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Los cólicos en bebés: Una guía para padres
por Claudia Alegría Leyton en Jan 24, 2025

Los primeros meses de vida de un bebé suelen ser un período lleno de alegría y descubrimientos. Sin embargo, muchas familias se enfrentan a un desafío común: los cólicos. Estos episodios de llanto intenso y prolongado, que a menudo ocurren sin una razón aparente, pueden ser muy frustrantes tanto para los bebés como para sus padres.
¿Qué son los cólicos?
Los cólicos se caracterizan por episodios repetidos de llanto intenso y prolongado en bebés sanos y bien alimentados. Este llanto suele ocurrir a la misma hora del día, con mayor frecuencia al atardecer, y puede durar varias horas. Aunque pueden ser desconcertantes, los cólicos son una fase normal en el desarrollo de muchos bebés y suelen desaparecer por sí solos alrededor de los 3 o 4 meses de edad.

¿Cuáles son las causas de los cólicos?
La causa exacta de los cólicos aún no se conoce con certeza. Se han propuesto diversas teorías, como la inmadurez del sistema digestivo, la sensibilidad a ciertos alimentos o la sobreestimulación. Sin embargo, lo importante es saber que los cólicos no son señal de una enfermedad grave y que tu bebé está sano.
¿Cómo identificar los cólicos?
Los bebés con cólicos suelen presentar los siguientes síntomas:
- Llanto intenso y prolongado: A menudo, el llanto es agudo y difícil de calmar.
- Inquietud: El bebé puede mover las piernas, apretar los puños y arquear la espalda.
- Cara roja: El rostro del bebé puede ponerse rojo debido al esfuerzo.
¿Qué puedo hacer para aliviar los cólicos?
Aunque no existe una cura mágica para los cólicos, hay varias estrategias que puedes probar para calmar a tu bebé:
- Posición de fútbol: Sostén a tu bebé en posición vertical, con su cabeza apoyada en tu hombro y su cuerpo a lo largo de tu brazo.
- Masaje infantil: Un masaje suave en el abdomen puede ayudar a aliviar las molestias.
- Baño tibio: Un baño relajante puede calmar al bebé.
- Ruido blanco: Los sonidos suaves y repetitivos, como el secador de pelo o una aplicación de ruido blanco, pueden ayudar a relajar al bebé.
- Canguros: Llevar al bebé en un canguro puede proporcionarle una sensación de seguridad y calma.
- Biberones anticólicos: Si estás utilizando biberón, los modelos anticólicos pueden reducir la ingesta de aire y ayudar a aliviar las molestias abdominales.
¿Cuándo debo preocuparme?
Los cólicos suelen desaparecer por sí solos, pero es importante estar atento a otros síntomas que puedan indicar un problema de salud más grave. Consulta a tu pediatra si tu bebé:
- Tiene fiebre.
- Está menos activo o alerta de lo habitual.
- No está comiendo bien.
- Tiene vómitos frecuentes o heces con sangre.
- No aumenta de peso adecuadamente.
En Baby Bazar encontrarás productos diseñados para aliviar las molestias de los cólicos y facilitar la vida de los padres. Nuestros biberones anticólicos, por ejemplo, están especialmente diseñados para reducir la ingesta de aire y prevenirlos.

Recuerda: Los cólicos son una etapa pasajera. Con paciencia, cariño y las estrategias adecuadas, podrás superar esta etapa junto a tu bebé.
¿Necesitas más información? No dudes en consultar a tu pediatra o a una consultora de lactancia.
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